jak to kiedys

hmm misioo a jak "to" czujesz? bo ja serio nie ... choć i tam cały czas kupuje zma , kiedyś jak z kasą było źle trzeba było sobie radzić

[...] o tym polskim Ip to wiem ze cos tam dziala bo bralem kiedys masteron i klepal schodzilem nim w cyklu po trenie a co do tego ze skandynawi(juz nie chinski wychodzi na to)to jakie koncowe opinie jak moge go miec to co ryzyk czy lepiej zainwestowac w sprawdzone srodki np z Eurochemu mysle nad kupnem masterka i dlatego tak mi sie nasunol ten [...]

dokładnie trzeba wypróbować samemu wszystkiego. kiedyś też jak zrobiłem "młotkowy priorytet" to robiłem młotki 2razy w tygodniu łącznie 6 serii.

Chcem wykupic abonament.Kiedys jak sie wlazilo to wyskakiwalo takie okno gdzie wyslac sms...teraz tego nie ma.gdzie moge to znalesc ? :D jak czytalem w FAQ to bylo tylko ze jak kupie cos w sklepie to dostane abonament ;)

Ja kiedyś zaś czytałem chyba w KiF ze zaleca się przerwy między cyklami kreatyny, bo organizm się przyzwyczaja i później nie reaguje, jak widać na wszystko są różne poglądy %-) wiadomo ze jak ktoś stosuje ją przez np. rok, to między 11 a 12 miesiącem nie będzie miał takiego samego progresu jak w pierwszym, bo wówczas Colemana dogoniłoby się po 3 [...]

jak widzisz cyryla obchodzi co ja lubie a mnie co on :d to się sobie wyżalcie o tym na prv, a nie zaśmiecacie temat bzdurami władcy much i kapitan bomba to też bajeczki a dużo doroslych ludzi jakoś to ogląda. tyka ale po co ty chcesz sprawdzic ta siłe ciosu? co ci te cyfry powiedzą?pamiętaj że siła ciosu się w żaden sposób na umiejętnośc walki [...]

Raczej nie jest to kwestia HST bo cwicze identycznie jak za pierwszym razem, odzywiam sie tez identycznie, jedynie co zmienilem w stosunku do pierwszego razu to suplementacja bialeczkiem i stad moje pytanie, czy jest to mozlwie, bo ktos na forum kiedys pisal o takim zmeczeniu, tyle ze nie moge teogo znalezc w wyszukiwarce

Ja kiedys cwiczylem na silowni wiec nie jestem jakis tam juz zapadnięty tylko teraz poprostu juz nie ma silowni no i narazie trzeba se radzic w domu lepiej tak niz lezeż podciagam sie juz jakis czas :) ja jednak wybiore to ze bede 3 razy w tygodniu sie podciagal ew. pozniej cos podczepie zeby ciezej bylo a wytlumaczcie mi to skoro 3 razy w [...]

Wg mnie w style tradycyjne nie były stwarzane do bezpośredniej walki do takich, żeczy stworzone są takie rzeczy jak tajbox, ja z tego co wiem to np: w kk nie trenuje się zabardzo atak na jodan a w taj cały czas nap*****lają sie bo łebie. Ale nie uważam, że style tradycyjne są gorsze od jakiś nowych sportów zajmujących się walką bo przeciez taki [...]

Ja bym to ujął tak: taekwondo wywodzi się z karate, z niewielkimi dodatkami paru innych rzeczy... a jak otworzy się stare książki o taekwondo, to trudno je odróżnić od podręczników karate (nawet układy formalne kiedys były te same). Po raz kolejny odsyłam do historii TKD autorstwa Dakina Burdicka - do przeczytania po polsku na [...]

[...] czy też Motobu z bokserem i innych walk karateków z Okinawy pojawiały się w prasie tematycznej i w kilku książkach. Nie pamiętam w tej chwili dokładnie gdzie to było, ale jak kiedyś znajdę, to Ci napiszę. No a jeśli liczysz na filmiki do ściagnięcia, to niewiele bedę mógł tu pomóc... Choć może i bez tego uda Ci się uwierzyć w te relacje [...]

to sie pojawilo kiedys na treningu, chyba sie slabo rozgrzalem wtedy ale nie czulem zeby cos strzelilo czy cos tylko poprostu powoli zaczynalo bolec a tak wogole to jak tobie wymachy ramion w tyl i w przow to czuje jak wiezadelka barkowe mi lekko przeskakuja, bol utrzymuje sie na stalym poziomie czy ten naproxen moze cos pomoc??

[...] gimnastyki, i plywania.Potem zaczela sie fascynacja silownia:)) Fajnie,ze cos doradziliscie,teraz ja bede musial odrobic lekcje domowe; troche poczytac i zaczac tak od polowy wrzesnia-dopiero,bo wczesniej sesja poprawkowai z regularnoscia moze byc roznie:((( Jak mozecie to rzuccie jeszcze jakas nazwa firmy co moglibyscie polecic. Pozdrawiam...

Rodzice i znajomi czasem się śmieją, że jestem jak Monk, muszę mieć wszystko idealnie i równo Już kiedyś to zauważyłem, zeszyty na ławce musiały być równolegle do krawędzi, jak były trochę krzywo to od razu poprawiałem. Podobnie z koszulkami, rękawki muszą być w równej odległości od łokci

,,Rodzice i znajomi czasem się śmieją, że jestem jak Monk, muszę mieć wszystko idealnie i równo Już kiedyś to zauważyłem, zeszyty na ławce musiały być równolegle do krawędzi, jak były trochę krzywo to od razu poprawiałem. Podobnie z koszulkami, rękawki muszą być w równej odległości od łokci '' Masz autyzm ;) Zmieniony przez - Vat23 w dniu [...]

Zastój w sensie wyglądu. Kiedyś próbowałem fbw ale jakoś nie przemówiło do mnie... Chyba już tak mam że jak nie czuje że mięsień dostał na prawdę w kość to nie mam pewności co do tego czy trening został przeprowadzony z odpowiednio wysoką intensywnością. Apropo ramion(i nie tylko) to wlasnie tak sie zastanawiam co jest lepsze( czy jesli np dajmy [...]

[...] się zastąpić normalnym jedzeniem. Nawet kreatynę chociaż w takich ilościach byłoby to trudne. Ja około 5 lat ćwiczę ale niestety jestem już "brudny" bo kiedyś gainera trochę zjadłem A fotek nie dam bo po 1. szału nie ma jak na ten staż 2. nie mam aparatu 3. nie jestem kulturystą Na masę ćwiczę może przez jakieś 2-3 miesiące w roku.

niestety sog juz nie wejdzie bo widocznie kiedys dawałam, jak znajde Cie w innym dziale to masz soga murowanego Własnie nie bardzo w tej chwili mam mozliwosc zapytania kogos kto to zadał ale bede szukac jeszcze "po ludziach". dzieki raz jeszcze, z tymi fazami tez spróbuje jeszcze kogos popytac zeby sie upewnic

Nic odkrywczego nie napisze ale olałem sprawę i teraz mam za swoje ;-) Pomyślałem ze jak kiedyś wcześniej szło cypio, prop i nic nie było to tetaz propek jako taki antykatabolik będzie leciał przy redukcji - a tu zonk

[...] wszystko tylko zamiest krav mialem combat 56 no i koniec byl takie ze po combacie nie moglem wsiasc do tramwaju a co dopiero silownia no ale nie o tym jest temat.Hmb jak najbardziej ale na dluzsza mete nie na miesiac czy 2 nie ma sensu.Jesli chodzi o tauryne to z kreatyna moze byc alre nie wiem jak sama chyba za duzo nie da.A xxl treca [...]